Beschreibung
Ashwagandha ist auch unter dem Namen Schlafbeere, Winterkirsche, Rasayana Kraut oder Indischer Ginseng bekannt und ist eine seit mehr als 3.000 Jahren verwendete Heilpflanze.
Im Triple Complex sind reines Bio-Ashwagandha, Shoden® Ashwagandha-Wurzelextrakt und normalem Ashwangandha-Wurzelextrakt zusammen vereint.
Gleichzeitig ist Piperin als “Wirkstoff-Booster” enthalten.
Es wird vermutet, dass Ashwagandha einen beruhigenden bzw. stressvermindernden Effekt hat, allerdings wurde dies noch nicht ausreichend durch weitergehende Studien nachgewiesen.
Verzehrempfehlung:
Täglich 4 Kapseln mit ca. 200 ml Flüssigkeit. Vorzugsweise teilt man die Dosis auf je eine Portion morgens und abends auf.
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