Beschreibung
OPC (Oligomere Proanthocyanidine) wird überwiegend aus den Kernen roter und blauer Weintrauben gewonnen. Sie gehören zu den sekundären Pflanzenstoffen, genauer den Flavonoiden.
Der OPC-Gehalt einer Tagesportion von 800mg beträgt 760 mg (95%) nach Bate-Smith und 560 mg (70%) nach der HPLC Methode.
250 Gramm Pulver klingen nicht viel, reichen bei Einnahme der empfohlenen Tagesdosis allerdings 312 Tage.
Es ist übrigens ratsam, OPC zusammen mit etwas Vitamin C zu nehmen, das sich beide Wirkstoffe optimal ergänzen.
Verzehrempfehlung:
Täglich 1 Messlöffel, entsprechend 0,8 g/800 mg in Flüssigkeit, Joghurt, Müsli oder ähnliches einrühren und verzehren.
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