Beschreibung
L-Glutamin gehört zu den semi-essentiellen Aminosäuren, welche unser Körper nur in geringen Mengen selber herstellen kann, weshalb wir diese zu einem Großteil über die Nahrung aufnehmen müssen.
Glutamin befindet sich unter anderem in Fisch, Fleisch, Milchprodukten und Hülsenfrüchten.
Mit einem Anteil von 60% ist L-Glutamin die am häufigsten vorkommende Aminosäure im Muskelgewebe, wo es viele wichtige Funktionen bei diversen Stoffwechselprozessen und bei der Proteinsynthese einnimmt.
Verzehrempfehlung:
An nicht Trainingstagen nach dem Aufstehen bis zu 6 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit.
An Trainingstagen erfolgt die Einnahme stattdessen nach dem Training.
Produktkennzeichnung in
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