Beschreibung
Ingwer ist ein Gewürz und Heilmittel.
Er ist reich an Vitamin C und enthält Magnesium, Eisen, Kalzium, Kalium, Natrium und Phosphor sowie gesunde ätherische Öle, Gingerol, Harz und Harzsäuren.
Durch seine Inhaltsstoffe wirkt er antibakteriell, er kann die Vermehrung von Viren hemmen und ist ein gutes Mittel gegen Erbrechen.
Hinweis!
Ingwer sollte im fortgeschrittenen Stadium einer Schwangerschaft nur mit Vorsicht und in geringen Mengen aufgenommen werden.
Verzehrempfehlung:
2x täglich 1-2 Kapseln mit viel Wasser oder einer anderen Flüssigkeit einnehmen.
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